Cours de Qi Gong et de Tai Chi Chuan
Arts énergétiques chinois
et Arts martiaux internes
Pour particuliers et entreprises

Accessibles à tous et à tout âge

Sur Bourgoin-Jallieu, Maubec et environs.
Devenez acteur de votre mieux-être.

Collectifs - Particuliers - Entreprises - Stages

Enseignante expérimentée en Qi Gong et Tai Chi, ayant pratiquée ces deux disciplines depuis 20 ans,

je vous propose des cours sur Bourgoin, Maubec et environs. Ma passion et ma formation pour ces deux pratiques  me permet de vous transmettre les connaissances nécessaires pour que vous puissiez améliorer votre bien-être. En vous apprenant les principes du Qi Gong et du Tai Chi, je vous aide à devenir acteurs de votre santé et de votre mieux-être. Mon but est de transmettre et partager mon savoir et mon expérience pour vous permettre de tirer le meilleur parti de ces disciplines.

Cours collectif de Qi Gong et Tai Chi sur Maubec
Séances de 1h30
Les jeudis de 19h30 à 21h

A la maison du village de Maubec

N'hésitez pas à venir essayer le Qi Gong et le Tai Chi : vous avez deux cours d'essais possibles.

Cours de  Qi Gong  et / ou cours  Tai Chi
Sur le secteur de Bourgoin et environs

C'est l'occasion de découvrir le Qi Gong ou le Tai Chi, de tester ces deux disciplines et voir si elles vous plaisent.
Un moment privilégié pour prendre soin de vous individuellement ou en petit groupe.

Je vous propose des cours et stages de Qi Gong et Tai Chi en entreprise sur Bourgoin et environs, qui peuvent s’inscrire dans votre politique de bien-être au travail. 

Le Qi Gong et Le Tai Chi agissent sur la détente du corps, la souplesse et l’agilité. 
Ils améliorent la concentration, la gestion du stress, la prise de décisions. Ils permettent ainsi d’agir plus sereinement et plus efficacement, et facilitent les relations et la cohésion d’équipe.
Mes cours de Qi Gong et Tai Chi représentent un avantage pour vos collaborateurs et pour votre entreprise, puisqu’ils corrèleront le mieux-être au travail à la performance de votre entreprise.

Vous pratiquez le Qi Gong et/ou le Tai Chi, et souhaitez vous perfectionner ? Ou vous souhaitez découvrir ces pratiques ? 

Venez participer aux matinées Qi Gong et Tai Chi pour prendre soin de vous, détendre votre corps, harmoniser votre énergie et apaiser le mental.
Art du Mieux-Etre s’associe avec « Énergie & Mouvements » et « Mouvement, Energie, Bien-Etre » pour vous proposer des  stages de Qi Gong et Tai Chi qui varient tout au long de l'année.
Les stages sont ouverts à tous, débutants ou confirmés,  adhérents et non adhérents.