Les cours de Qi Gong et Tai Chi à Maubec mis à l’honneur dans le bulletin municipal

Les cours de Qi Gong et Tai Chi, proposés à Maubec dans le cadre du CJA, continuent de rassembler de nombreux pratiquants.

Le bulletin municipal Le Maubellan de janvier 2026 met en lumière cette dynamique positive, l'ambiance des cours et les bienfaits ressentis par les participants. C'est une belle reconnaissance locale qui donne envie de rejoindre l'aventure.

Extrait de l’article paru en janvier 2026 dans le Maubelle

Les cours de Qi Gong et de Tai Chi à Maubec font une nouvelle fois l’objet d’un article dans le bulletin municipal Le Maubellan, dans la rubrique dédiée aux associations et au CJA. Une mise en avant qui reflète l’engagement des participants et la régularité de ces cours au fil des années.

40 personnes suivent assidument les cours. Les pratiquants sont guidés dans des enchaînements fluides et harmonieux, favorisant la détente, l’énergie collective et une meilleure perception du corps dans l’espace. La bienveillance de l’enseignement est également soulignée, ainsi que la proposition de stages annuels apportant de nombreux bénéfices. Il est précisé qu’il reste de la place le jeudi soir et que chacun peut venir essayer.

Confiance du CJA et ancienneté des cours 

Depuis plusieurs années, le CJA de Maubec me fait confiance pour animer ces cours réguliers de Qi Gong et de Tai Chi. Cette confiance renouvelée s’inscrit dans une relation construite sur la durée, au service du bien être des adhérents. Je remercie le CJA ainsi que la commune de Maubec pour leur soutien et leur engagement en faveur de ces pratiques corporelles accessibles à tous.

Ambiance et progression des élèves

La bonne ambiance des cours est souvent ce que les élèves évoquent en premier. Un groupe accueillant, composé d’anciens et de nouveaux pratiquants, où chacun progresse à son rythme dans un cadre rassurant et bienveillant. Les séances sont conçues pour favoriser la fluidité des mouvements, l’ancrage, l’équilibre et une meilleure gestion du stress au quotidien. C’est toujours un réel plaisir pour moi de venir enseigner à Maubec et d’accompagner les élèves dans leur pratique.

Démonstrations et événements locaux 

Le dynamisme du CJA s’est également illustré lors d’événements communaux. En décembre 2025, les habitants ont notamment pu assister à une démonstration de Tai Chi et de Qi Gong réalisée par les adhérents dans le cadre du Téléthon. Un moment de partage apprécié, qui témoigne de l’implication du groupe et de l’intérêt de ces disciplines pour la vie locale.

Informations pratiques et essais 

Horaires des cours à Maubec à la maison du village de Maubec :

• Lundi de 14h à 15h30
• Jeudi de 19h30 à 21h

Il reste actuellement de la place sur le cours du jeudi soir.

Il est toujours possible de nous rejoindre en cours d’année. 
Deux séances d’essai sont proposées afin de découvrir le Qi Gong et le Tai Chi en toute simplicité, sans engagement, et de vérifier si la pratique correspond à vos attentes.

Si vous souhaitez prendre soin de vous, retrouver plus de sérénité et intégrer une activité douce et complète, ces cours sont ouverts à toute personne curieuse d’essayer.

☯️ Devenez acteur de votre mieux-être. Rejoignez les cours de Qi Gong et Tai Chi à Maubec.

Adeline VIVIANT
Enseignante de Qi Gong et Tai Chi
Fondatrice de Art du Mieux-Être

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