Qi Gong et Tai Chi à Bourgoin et Ruy en petit groupe : deux créneaux pour la rentrée 2026-2027

A Bourgoin-Jallieu et à Ruy, la saison 2026-2027 s'organise autour d'un même format : des cours de Qi Gong et Tai Chi en petit groupe, dans deux salles à taille humaine.
Un créneau l'après-midi, un créneau en soirée, pour permettre à chacun de trouver le rythme qui lui correspond, sans changer de programme ni de qualité d'accompagnement.

Deux salles, deux horaires, un même esprit petit groupe

Cours de Qi Gong et Tai Chi à Ruy, l'après-midi

Horaires : jeudi de 14h00 à 15h30
Dates : du 3 septembre 2026 au 24 juin 2027
Lieu : La Maison aux Volets Bleus, 97 rue Etroite, Ruy-Montceau. 
Parking gratuit a proximité.

Ce cours en journée s'adresse particulièrement aux personnes retraitées, à temps partiel ou en horaires décales, tout en restant ouvert à toute personne disponible l'après-midi. 
Le format en petit groupe, limité à 12 personnes, favorise une pratique approfondie et un accompagnement individualisé.

Cours de Qi Gong et Tai Chi à Bourgoin-Jallieu, en soirée

Horaires : lundi de 18h15 à 19h15
Dates : du 7 septembre 2026 au 28 juin 2027
Lieu : Igi Studio, 4 rue Joseph Seigner, Bourgoin-Jallieu. 
Parking Berlioz a proximité.

Ce cours du soir s'adresse particulièrement aux personnes en activité qui souhaitent relâcher les tensions de la journée et intégrer un temps pour elles dans leur semaine. 
L'ambiance intimiste du studio, limite à 8 personnes, permet une pratique adaptée aux besoins de chacun.

Un même programme à Bourgoin et à Ruy, pour une pratique complémentaire

Les deux cours suivent le même programme : 
Cette année, différents Qi Gong seront abordés, comme la salutation au Tao ou le petit vol des oies sauvages, le Qi Gong de la Grande fluidité.
En Tai Chi nous commencerons le Tai Chi Yang de la forme 108 de l'Ecole Tao (Thierry Alibert). 

Cette continuité permet, en cas d'absence, de rattraper une séance dans l'autre salle, selon les places disponibles.

Le petit groupe : un accompagnement plus personnalise

Pratiquer en petit groupe change la nature de l'accompagnement. Les mouvements sont ajustés à chaque personne, le suivi est individualisé, et l'ambiance reste conviviale et bienveillante, propice à une progression en confiance et à votre rythme.

Envie de tester avant la rentrée ? Atelier d'été le 31 août à Bourgoin

Un atelier d'été est proposé le 31 aout à Bourgoin, l'occasion idéale de découvrir la pratique avant la reprise officielle des cours. 
La salle de Bourgoin étant petite, les places pour cet atelier sont limitées : mieux vaut ne pas attendre la dernière semaine d'août pour réserver la vôtre.
Réservez votre place par téléphone ou mail.

Pratiquer deux fois par semaine : cumuler Bourgoin et Ruy

Vous souhaitez pratiquer plus régulièrement ?
L'abonnement 2 cours par semaine (Bourgoin + Ruy) permet de combiner les deux créneaux : l’après-midi et en soirée, pour une pratique plus régulière sans changer de programme.

Les places sont limitées, les inscriptions sont ouvertes

Plusieurs élèves de la saison dernière ont déjà renouvelé leur inscription, et les places restantes sont limitées dans les deux salles. 
Vous avez déjà pratiqué le Qi Gong ou le Tai Chi et vous cherchez à poursuivre votre pratique dans un nouveau cadre, ou vous êtes débutant.e ? 
Ces deux cours en petit groupe sont aussi faits pour vous.

Les inscriptions pour la saison 2026-2027 sont ouvertes dès maintenant.

Tarifs 2026-2027

Abonnement annuel :
- 1 cours par semaine : 374 euros (paiement possible en 3 fois)
- 2 cours par semaine (Bourgoin + Ruy) : 600 euros (paiement possible en 3 ou 6 fois)

Aucun frais d'adhésion ni de licence a régler.

Séance découverte : 15 euros, sans engagement. Si vous vous inscrivez ensuite à l'année, la séance découverte n'est pas facturée en supplément.

Comment s'inscrire

Contactez-moi directement par téléphone ou par mail. Je réponds à toutes vos questions et vous envoie le lien d'inscription.

Retrouvez plus d'informations sur la page des cours collectifs de Qi Gong et Tai Chi.

Adeline Viviant
Enseignante de Qi Gong et Tai Chi
Fondatrice d'Art du Mieux-Etre
Vitalité, Mobilité, Ancrage

☯ Devenez acteur de votre mieux-être, rejoignez un cours en petit groupe a Bourgoin ou a Ruy.

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Crédit photo et visuels : @ame.artdumieuxetre